Nagelbitare - läs gärna det här...

Det är inte roligt med nerbitna naglar. Ofta gör det ont och blir sårigt, man kan känna att man behöver gömma sina händer, aldrig är det roligt att sträcka fram handen och hälsa på någon som har vackra naglar. För att inte tala om vilka bakteriehärdar som bildas i den såriga huden och i de flisiga naglarna!

Men det finns bot!
Många klarar av att sluta, men ännu fler behöver hjälp på traven. Här kommer några enkla tips att klara av det som kan kännas oerhört svårt.

  1. Börja med att ställa in dig på tanken att du ska sluta. Det kan vara väldigt svårt, särskilt om man har bitit på sina naglar hela livet, vilket många har. Ställ in dig på att det kan bli kämpigt. 

    Intala dig själv att du vill - och kan!

  2. Införskaffa de hjälpmedel som naglarna mår bra av under läkningstiden.
    - En Nagelborste behövs för att inte fresta munnen när man får smuts under naglarna.
    - En bra och läkande nagelolja tex. Myrra hjälper huden och nageln att återhämta sig och skaffa styrka.
    - En mjukgörande kräm Hand lotion kompletterar hudens återhämtning.

  3. Om du tycker att det är svårt att sluta, ta en eller två naglar i taget, när du väl fått lite längd på dem blir det lättare att inte tugga av dem!

Fundera ut en belöning till när du har lyckats,

tex. ett väl förtjänt besök på en salong!

Text från Creative Nail Design från www.naglar.com  



Vi hjälper och stöttar dig under (den jobbigaste) tiden, kom in så berättar vi hur vårt koncept fungerar. Snart kan
du också räkna dig till en före detta nagelbitare. Vi har flera kunder som gärna berättar hur det gick för dem.

 

Ine & Caroline

Ines Nail-Lash

076 13 99 612


Kommentarer
Postat av: En som slutat bita !

Kan oxå ge tipset att uppmärksamma en nagelbitare på NÄR biter DU på naglarna. Ofta gör man det omedvetet vid stress eller vissa situationer! Jag använde stopp&väx så jag reflekterade över när och kunde därefter sluta. Inte lätt men såå värt det! Tack för bra tips Ine /MJ



2011-09-10 @ 09:32:13
Postat av: Sara

Det går! Och får man återfall så kan man alltid be om hjälp en gång till av en vänlig nagelteknolog!

2011-09-21 @ 19:12:40

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0